Come sbarazzarsi di una sbornia e nausea a casa

Una sbornia è una condizione che si verifica in una persona dopo un uso anormale di alcol. Dal momento che non porta molto piacere e offre un grave disagio, molti sono interessati a come sbarazzarsi rapidamente di una sbornia a casa.

Modi efficaci per affrontare i postumi di una sbornia

Con gli effetti di una sbornia a casa, i rimedi che sono presenti nell'armadietto della medicina di casa o in cucina aiutano a combattere.

  • acqua. Se soffri di una sbornia pesante, bevi più acqua. Questa semplice tecnica aiuterà ad affrontare la disidratazione, ad estinguere la sete e ad accelerare l'eliminazione delle sostanze tossiche dal corpo.
  • Tè forte. Se soffri di nausea e disagio, prendi una tazza di tè forte. Si consiglia una bevanda di riscaldamento anche se intossicato, dato che fa riflettere.
  • Pasto leggero. Se l'elenco dei sintomi di nausea non lo è, carica lo stomaco con un pasto leggero. Mangia un'arancia, una fetta di limone o svuota un bicchiere di kefir. Usando prodotti acidi, avvicina il recupero e l'acido lattico accelera l'eliminazione della tossicità.
  • Carbone attivo. Spesso i postumi della sbornia sono aggravati dalla nausea. Quindi il carbone attivato viene in soccorso. Utilizzare un assorbente per accelerare la pulizia del corpo. Prendi una pillola per dieci chilogrammi di peso.
  • enterosgel. Il carbone ha un'alternativa - enterosgel. Il rimedio è efficace e aiuta ad alleviare rapidamente i sintomi di una sbronza grave.
  • Glutargin. Il farmaco si concentra sul ripristino e sulla pulizia del fegato. I prodotti di decadimento di alcol sono concentrati in questo corpo, il glutargin aiuterà.
  • Citramon o aspirina. L'aspirina o il tsitramon contribuiranno a far fronte a un forte mal di testa. Non dimenticare che queste pillole hanno un effetto negativo sulla mucosa gastrica. Per ulcere o gastrite, scartare l'uso di pillole.

I negozi vendono speciali rimedi dopo sbornia. Non c'è alcun bisogno speciale per loro, l'acido ambrato, l'acido ascorbico o acetilsalicilico e la caffeina fanno parte dei fondi, e non superano citramon in termini di efficacia.

Per combattere i postumi della sbornia è raccomandato e rimedi popolari. Questi sono sottaceti, mele in salamoia e crauti. Alimenti fermentati riducono i sintomi di una sbornia. È possibile alleviare il destino senza l'uso di droghe. Vai fuori e fai una passeggiata all'aria aperta. In casi estremi, indurre il vomito.

È meglio smettere di bere o almeno bere sensibilmente. Dopo tutto, tali bevande sono dannose per la salute e distruggono la vita.

Ricette popolari in un video report

In ogni caso, tieni questi consigli con te. Se necessario, aiuteranno a migliorare la condizione e, se non riesci ad alleviare i sintomi, consulta un medico.

Modi popolari contro i postumi di una sbornia a casa

Tradizionalmente, una forte sbornia è preceduta da un'abbondante festa con un'enorme quantità di alcolici. La condizione è estremamente sgradevole ed è accompagnata da mal di testa, nausea, debolezza, sete, palpitazioni e altri sintomi.

Per combattere i postumi di una sbornia nella fase iniziale con l'aiuto di pillole è inutile. Le manifestazioni negative sono causate da avvelenamento del corpo con prodotti di decomposizione alcolica e sistemi compromessi. Pertanto, si raccomanda di trattare i postumi di una sbornia utilizzando metodi tradizionali di rimozione di residui di alcol dal corpo e rimozione di intossicazione.

Parliamo di modi provati per auto-trattamento di una sbornia.

  1. Svuota lo stomaco. Se non c'è sete, bevi molta acqua. Per due ore, bere fino a due litri di acqua minerale non gassata o semplice acqua con sale aggiunto.
  2. Succo d'arancia. Per superare una sbornia, estinguere la sete ed eliminare la secchezza delle fauci aiuta il succo d'arancia. Se non c'è il succo a portata di mano, sostituirlo con acqua con succo di limone e miele.
  3. Limone contro il mal di testa. Se non c'è nausea, elimina il mal di testa con una pillola. Se vi sentite male, strofinate le tempie con fette di limone o attaccate i cerchi di patate alle tempie e fissate con una benda.
  4. Carbone attivo. Se sei nausea, prendi l'assorbente. A dieci libbre di peso, prendi una pillola. Il succo di pomodoro con sale e pepe macinato aiuta a far fronte alla nausea.
  5. Tisana. Il tè alla camomilla, menta e zenzero aiuta a migliorare la condizione. Per la preparazione, utilizzare gli ingredienti in qualsiasi quantità. Il caffè con una sbornia non è raccomandato.
  6. Orecchie da sfregamento. Se una sbornia arriva per mano con nausea, vomito, debolezza e tremori agli arti, colpisci le orecchie. Per rimuovere l'intossicazione aiuterà un bicchiere d'acqua con l'aggiunta di ammoniaca.
  7. Doccia a contrasto. La doccia a contrasto non è meno efficace in questa materia, ed è meglio rifiutare un bagno. Alla fine del trattamento dell'acqua, bere una tazza di brodo di carne o un brodo a base di riso.
  8. Decotto di avena. Il fegato riceve il più grande onere durante i postumi di una sbornia. Nella lotta contro le tossine la aiuterà un decotto di avena. Versare una tazza di cereali con due litri di acqua e far bollire per un'ora. Filtrare il liquido, aggiungere un pizzico di sale e bere nel prossimo futuro in piccole porzioni.
  9. bevande. Si mostra perfettamente nella lotta contro l'ebbrezza e la sete di kvas, kefir, cetrioli o cavoli sottaceti. La composizione della bevanda include oligoelementi che hanno lasciato il corpo con una sbornia.
  10. giro. L'aria fresca aiuta ad alleviare la condizione e camminare aumenta il flusso sanguigno e accelera l'eliminazione di tossine e tossine.
  11. sauna. L'alta temperatura attiva le ghiandole sudoripare, che accelera l'eliminazione dei prodotti di decomposizione e scorie.

Alcuni stanno lottando con il flagello del bere alcolici, inclusi cocktail e birra. All'inizio, il sollievo si fa sentire, ma l'approccio non elimina l'intossicazione e un'ulteriore dose di alcol aumenta la brama dell'alcool e spinge verso l'alcolismo.

Secondo la storia, i Romani hanno lottato con una sbornia con le uova crude crude, e gli inglesi durante il regno di Elisabetta I hanno usato il vino in cui le rane erano zuppe. Nel 18 ° secolo, gli amanti dell'alcol alleviavano i sintomi di una sbornia con latte caldo mescolato con fuliggine da forno.

Oggi, questi modi di trattare con i postumi della sbornia causano un sorriso. Le persone hanno creato metodi meno sofisticati che hanno dimostrato efficacia nel processo di molti anni di utilizzo.

Se alla sera una persona bevesse alcol di alta qualità, con una grande quantità di alcol, sarebbe impossibile evitare i postumi della sbornia. L'alcol, la scissione nel corpo, i prodotti di decadimento degli avvelenamenti, inclusi gli oli fusel e l'acetaldeide.

L'alcol provoca il maggior danno al fegato, poiché questo organo è responsabile della neutralizzazione delle sostanze tossiche. Se la tequila, il cognac o il rum vengono bevuti correttamente e rientrano nel range di normalità, il fegato affronterà il compito e, attraverso gli enzimi, convertirà l'alcol in anidride carbonica.

La comparsa di edema durante i postumi di una sbornia indica un alto contenuto di acqua nel corpo, il mal di testa causa uno spasmo dei vasi sanguigni e un alto battito cardiaco provoca intossicazione e viscosità del sangue. Se il vomito è gravemente nauseabondo, questi sono i primi segni di grave intossicazione e la prova che il corpo sta cercando di rimuovere i prodotti tossici da solo.

Nella fase iniziale del trattamento, rifiutare il cibo e, dopo aver eliminato i segni di nausea, bere un uovo, mangiare un po 'di cagliata o zuppa di verdure.

Dopo il momento fatale per due giorni non è raccomandato l'uso di cibi piccanti, cibi in scatola e carni affumicate. Scegli cibo liquido e senza grassi, fianchi di brodo e albicocche secche.

Come superare una sbornia al lavoro

Una sbornia nell'orario di lavoro è una farina infernale. Sonnolenza, sete, mal di testa, nausea - una lista incompleta di cose che non permettono di concentrarsi sui doveri e che ti fanno guardare avanti fino alla fine della giornata lavorativa.

Alcuni trucchi che saranno utili se non berrete alcolici in un'azienda o alle feste aziendali.

  • Pensa a una buona ragione per il rifiuto. Dì ai tuoi compagni che tratti il ​​fegato e che la procedura è incompatibile con l'alcol.
  • Evita il banchetto burrascoso non funziona quando il venerabile ospite al tavolo. Quindi prendi l'iniziativa nelle tue mani e metti la fuga su di te.
  • Versare alcool, prendere il controllo della quantità di alcol nel bicchiere. Non svuotare completamente il bicchiere da vino. Correttamente e bene a mangiare, proteggiti da gravi intossicazioni.

Se non riesci a resistere alla tentazione, il mattino successivo supererà una forte sbornia. Niente, se non per lavoro. In una situazione del genere, i modi semplici per affrontare una sbornia sono inefficaci, perché dopo l'aumento del mattino non c'è tempo per usarli. Ascolta i seguenti consigli.

  1. Rifiuta i trasporti pubblici e vai a lavoro a piedi o cammina qualche fermata per lavorare. La passeggiata mattutina fornirà l'accesso all'aria fresca, che avrà un effetto positivo sulla circolazione sanguigna.
  2. Sulla strada per andare al lavoro, corri nel negozio e compra il limone. Al lavoro, prepara tè e bevande, mangiando una fetta di limone. Bere il tè durante l'orario di lavoro non è proibito.
  3. Se questo non aiuta, guarda nel kit di pronto soccorso dell'ufficio. Sicuramente troverai farmaci che ti aiuteranno a superare i postumi della sbornia. In un bicchiere d'acqua, diluire alcune gocce di ammoniaca e bere rapidamente.
  4. Guarda nel kit di pronto soccorso per l'aspirina. Una pillola renderà il sangue più sottile, allevia il mal di testa e migliora il benessere.
  5. Se c'è una festa la sera, e la mattina dopo devi andare al lavoro, prova a prendere l'antipochelina prima della festa. Questa semplice azione renderà il mattino "meno nuvoloso".
  6. Se non c'è niente a portata di mano e lo stato peggiora, bere molta acqua o acqua minerale. Dopo aver fornito il corpo con fluido, accelerare la rimozione delle tossine.

Se i metodi sono inefficaci e lo stato di salute continua a peggiorare, chiamare un'ambulanza. È possibile che l'intossicazione da alcol sia così forte da non poter essere superata senza un aiuto professionale.

I metodi elencati e descritti e i metodi popolari aiuteranno ad affrontare i postumi della sbornia. Ma sinceramente spero che tu, essendo una persona ragionevole, non raggiungerai un tale stato. Non dimenticare, la salute è l'unica cosa che non può essere comprato con i soldi.

Perchè sbornia?

La parte finale della storia sarà dedicata ai motivi dell'aspetto di una sbornia, dei fattori che la causano e dei modi per evitare una sbornia.

  • avvelenamento. Con la decomposizione dell'alcol si formano sostanze tossiche che contribuiscono alla formazione di tossine. A questo proposito, il più dannoso per il corpo di Roma, tequila e vermouth. Usando tali bevande, costringiamo il fegato a trattare l'alcol e le impurità.
  • disidratazione. La sbornia è completata dalla disidratazione. Non è una deficienza di liquido che lo causa, ma la sua distribuzione scorretta nel corpo. Dopo la festa, le borse appaiono sotto gli occhi e il viso si gonfia.
  • Funzione cerebrale disturbata. È causato dall'acetaldeide - un prodotto di degradazione dell'alcool. Il mattino seguente, dopo una festa rumorosa, il sistema nervoso diventa estremamente sensibile. Di conseguenza, anche un suono silenzioso o una luce fioca infastidiscono una persona.

Gli scienziati hanno dimostrato che il corpo per combattere i postumi di una sbornia consuma sostanze nutritive e vitamine. Con il loro aiuto, ripristina il normale funzionamento dei sistemi.

Come dimostra la pratica, uno stile di vita sobrio per la società è l'utopia. È difficile trovare una persona che non beve alcolici. Fortunatamente, ci sono raccomandazioni su come evitare una sbornia.

  • Non bere alcolici a stomaco vuoto.. Prima della festa, assicurati di fare uno spuntino e pre-bere l'assorbente. Bastano cinque compresse di carbone.
  • Mangia riso, patate, pasta. Per evitare una forte sbornia aiuta il cibo, che include molti carboidrati. Non meno efficace e cibo proteico. Piatti di pesce e carne rallentano l'assorbimento di alcol. A proposito di cibo grasso dimentica temporaneamente, altrimenti il ​​fegato riceverà un doppio carico.
  • I dolci accelerano l'assorbimento di alcol. Durante la festa non fare clic su uva e dessert.
  • Non avere fretta di alcol. Prenditi una pausa per ballare, divertirti e chattare con gli amici.
  • Non mescolare le bevande.. Se hai iniziato a bere del brandy, finisci la celebrazione con la stessa bevanda. Ricorda, la vodka ha meno probabilità di causare una sbornia rispetto al vino e ai cocktail.

Spero di essere stato in grado di considerare in dettaglio il problema di sbarazzarsi di una sbornia e di nausea a casa e al lavoro. Senza fallire, adottare queste raccomandazioni. Se segui la cultura del bere alcolici, non devi usare consigli in pratica, e feste rumorose lasceranno solo piacevoli sensazioni.

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